饼干是个让人又爱又恨的东西,它美味的背后是极高的卡路里和糖份等。如何既能解馋又健康呢?那么试试把燕麦加入到饼干中吧,不仅低热,而且充满能量哦~
加入了燕麦的面包营养十足,再搭配一杯热牛奶,是你早餐的绝佳之选!
燕麦与其他的高纤谷物和坚果,会碰撞出怎么样的火花呢?他们的搭配可多呢,想怎么吃你决定!
燕麦冲饮可以说是办公室一族十分热爱的早餐,小小一包燕麦,冲入热牛奶,一份简单方便的早餐就完成了,虽然简单却不失营养哦~
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