南瓜杂粮饭

2023-04-23 10:31:12
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南瓜杂粮饭

恬萝姑娘

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学校附近的超市里面有卖各种小南瓜的,有那种黄色的也有绿色的,黄色的很甜,我觉得不大适合做南瓜饭于是买了绿色的~还加了点鹰嘴豆啊红豆啊糙米啊薏米啊血糯米啊什么的,瞬间变身超级营养杂粮饭!

食材明细

  • 甜味口味
  • 工艺
  • 三刻钟耗时
  • 普通难度

南瓜杂粮饭的做法步骤

  • 1
    青圆南瓜一个,外面刷刷干净
  • 2
    从靠上的部位切开
  • 3
    糙米、粳米、紫红糯米淘洗干净,红豆、莲子和鹰嘴豆提前一晚上泡开
  • 4
    把南瓜的瓜子挖掉,然后放进去所有的配料
  • 5
    放到蒸架里面,大火上汽之后蒸二十分钟到半个小时即可!
使用的厨具:电饭煲
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