“心情故事
哪天如果没啥胃口,我最想吃的就是菜粥,清淡而不油腻的一碗粥,能让人食欲大开,在所有菜粥里面,最喜欢喝的就是豌豆尖鸡肉粥,主料虽然简单,半碗大米,一小把豌豆尖,一小块鸡肉,以胡椒粉,盐,姜末,少许香油,少许香葱碎来调味,简单的食材,熬出的那一锅粥可以说既暖身又养胃,而且又不失营养。”
食材明细
- 豌豆尖200克
- 鸡胸肉1块
- 东北大米半碗
- 盐少许
- 胡椒粉少许
- 香油少许
- 香葱碎少许
- 生姜末少许
- 水适量
豌豆尖鸡肉粥的做法步骤
1
准备好原料,豌豆尖摘洗干净切碎,鸡胸肉洗净切碎,生姜洗净去皮切碎,香葱洗净切碎;
3
大米洗净,放入砂锅中,添够足量的水,大火烧开,转中小火;
4
煮至大米开花,米汤浓稠的时候,放入腌制好的鸡肉,搅匀;
小窍门
1.用砂锅煮粥,先大火烧开,再转中小火煮,期间要用勺子多搅拌几次,以免大米沉入锅底粘锅,影响米粥的口感。
2.大火烧开后,要当心米粥会溢出来,可以打开锅盖煮,或者把砂锅上架两根筷子,再盖上盖子,这样煮粥就不会溢出来。
使用的厨具:砂锅