养生十四宝粥
2023-04-23 10:32:45
客户端“刚刚出锅的喔，喝上一口，真不是自夸自吹，香香甜甜，软软糯糯”
食材明细
- 甜味口味
- 煮工艺
- 一小时耗时
- 简单难度
养生十四宝粥的做法步骤
- 1大米，小米，黑米，大麦米，薏仁米，红豆，血糯米，黑玉米片。
- 2冰糖，银耳，红枣。
- 311种食材的合影。
- 4把八种米类放在一起很漂亮吧。
- 5清水泡上一小时。
- 6银耳和红枣也用温水泡开。
- 7雪花梨切成大丁。
- 8紫薯去皮切成大丁。
- 9一小时后，所有的食材放在一起，再放些葡萄干和冰糖。
- 10电高压锅设置为40分钟。
- 1140分钟后，一碗超香的养生粥出炉喽。
小窍门
也可以放些枸杞，我这次忘放了。要不然就改叫十五宝粥了
使用的厨具：高压锅
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