养生豆浆---茉莉绿茶豆浆

2023-04-23 10:28:06
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豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。
自己在家制作养生豆浆方便又营养。
这款茉莉绿茶豆浆,带着淡淡的茶香,香味浓郁,口感独特。
茉莉花香气宜人,豆浆和茉莉花搭配,不但香味浓郁,更具有理气化痰,疏肝解郁,安定情绪,改善焦虑的功效。

食材明细

  • 黄豆50克
  • 茉莉花20克
  • 绿茶20克
  • 白糖适量
  • 其他口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 普通难度

茉莉绿茶豆浆的做法步骤

  • 1
    准备好所有的食材。
  • 2
    黄豆洗净用清水浸泡15分钟。
  • 3
    茉莉花和绿茶也用热水浸泡。
  • 4
    把泡好的黄豆放入豆浆机中。
  • 5
    再把茶汁过滤倒入豆浆机中。
  • 6
    加入所需量的清水插入电源,按下米香豆浆程序即好。

小窍门

黄豆稍微泡发。

茶叶要过滤一下只用汤汁。

喝的时候可随自己口味加入白糖。
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